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치질 증세 및 치질약 (동의보감 민간요법) 치질 증세 치질은 항문 괄약근 주위의 직장 정맥이 부풀어 오른 것으로, 계속된 자극으로 증세가 심해진다. 변비가 심하면 치질이 되기도 하는데, 여성들의 경우에는 임신 중에 나타나는 경우도 많다. 치질에는 여러 가지의 질환이 포함된다. 직장 말단 부위인 항문의 화농성 질환으로 발병하는 항문주위염과 항문농양, 치루가 가장 많다. 이밖에 항문이 찢어지거나 혹처럼 부풀어 오른 치질이 항문 밖으로 튀어나오는 탈항도 넓은 의미에서는 치질로 볼 수 있다. 치질은 사무직 근로자에게 많이 나타난다. 특히 하루 종일 앉아서 일하는 택시운전사들에게 가장 흔한 질환이다. 술을 마시고 나면 그 증세가 악화되므로 치질 환자는 술을 조심해야 한다. 알코올은 항문 주위를 가렵게 하고 염증 부위를 덧나게 할 수도 있다. 치질 민간요법.. 2023. 5. 28.
열 내리는 약초 민들레, 순채, 칡 먹는 법 열 내리는 약초 1. 민들레 봄에 꽃이 피기 직전에 뿌리를 캐서 물에 씻은 후, 햇볕에 말려 충분히 건조한다. 민들레 5~10g에 물 500ml를 붓고 물이 반으로 줄 때까지 달인 후, 이것을 하루에 세 번 나눠서 따뜻하게 복용한다. 발한작용이 있어서 열이 내려간다고 한다. 2. 순채 우리나라 남부 지방의 연못이나 늪에 자생하며 묘엽에 붙은 점질물을 여름에 채취하여 묵나물 및 약용으로 쓰는 데서 '순나물'이라 한다. 순나물은 과도한 피로나 흥분에 의한 발열에 해열 효과가 있다고 알려져 있다. 약용에는 자생하는 잎과 줄기를 잘라 건조한 생약을 이용한다. 이 생약 10~15g에 물 500~600ml를 붓고 물이 반으로 줄 때까지 달여서 하루에 세 번 복용한다. 3. 칡 뿌리는 갈근(葛根)'이라 불리며 해열이.. 2023. 5. 27.
기침 가래에 좋은 약초 돌외, 머위새순, 남천, 금귤의 먹는 법 기침 가래에 좋은 약초 1. 돌외 돌외는 박과에 속하는 덩굴성 식물로, 예전부터 기침이나 가래의 특효약으로 이용되어 왔다. 늦여름 땅 위에 난 부분만 통째로 배어서 햇볕에 말린 것을 이용한다. 하루에 건조한 돌외 3~6g에 물 400ml를 붓고 물이 반으로 줄 때까지 달인 후, 여러 번에 걸쳐 따뜻하게 복용한다. 특히, 기관지염이나 감기로 인한 기침 가래에 효과가 있다. 2. 머위새순 2월부터 3월, 머위새순이 아직 충분히 피지 않은 둥근 모양일 때 채취한다. 둥근 모양의 봉오리를 그늘에 말려 적당한 크기로 썰어 둔다. 말린 머위새순 10~15g에 물 400ml를 붓고 물이 반으로 줄 때까지 달여서 하루에 세 번 복용한다. 3. 남천 남천은 매자나뭇과의 상록관목으로 6~7월에 작은 흰 꽃이 피고 가을에 .. 2023. 5. 26.
기침에 좋은 음식 20가지 추천드립니다. 기침에 졸은 음식 20가지 1. 머위 잎·줄기·꽃의 맛이 각각 다르며, 맛을 아는 사람만이 즐기는 산나물이다. 기침 · 감기 · 가래. 폐 질환 등에 효험이 있다. 머위는 해독 작용이 있으며 옛날부터 민간약으로서 꽃이삭과 뿌리를 건위약과 땀 내는 약으로 써 왔다. 기침 가래 · 기관지염 · 인후염 · 편도선염에도 약용했다. 2. 맥문동 뛰어난 자양강장 효과로 신체 허약을 회복하며, 목 타고 입이 마르는 기침 가래에 좋다. 마른기침이 계속되는 미열, 열이 오르면서 가슴이 답답한 데에 맥문동 덩이뿌리를 삶아 마시면 자연히 없어진다. 폐결핵. 만성기관지염 · 당뇨병 치료에 효과가 있다. 3. 멍석딸기 민간에서는 류머티즘·염증·치질 치료를 위해 뿌리를 잘게 썰어달여 먹는다. 또 잎과 열매와 뿌리를 한꺼번에 채취.. 2023. 4. 20.
마그네슘 많은 음식 21가지 마그네슘이 많은 음식 21가지 추천합니다. 마그네슘은 무기질 미네랄입니다. 미네랄은 사람이 만들어 낼 수 있는 물질이 아닙니다. 미네랄은 그 기원이 땅입니다. 돌과 흙이죠. 식물은 땅에서 미네랄을 빨아먹고, 동물은 그 식물을 먹는 겁니다. 그래서 마그네슘이라는 미네랄을 우리 몸속으로 가져오려면 잘 먹어야 됩니다. 잘 먹는 것과 막 먹는 것은 다르지요. 대충 먹으면 미네랄이 결핍될 수밖에 없습니다. 마그네슘 많은 음식 21가지 100g당 함유량 (1) 아몬드 : 322mg (2) 호박씨 : 503mg (3) 해바라기씨 : 312mg (4) 참깨 : 352mg (5) 들깨 : 315mg (6) 치아씨드 : 335mg (7) 콩류 : 서리태 225mg, 깜장 작은 콩 211mg, 병아리콩 135mg, 렌틸콩 .. 2023. 4. 19.
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