당뇨환자 홍삼 먹어야 하는 이유 10가지.
당뇨 환자가 홍삼을 먹는 것은 여러 가지 이유로 유익합니다. 홍삼은 혈당 조절, 인슐린 분비 촉진, 인슐린 저항성 감소, 항산화 작용, 혈압 강화, 콜레스테롤 강화, 면역 기능 강화, 인지 기능 개선, 피로 개선 등 다양한 효과가 있습니다. 당뇨환자 홍삼 먹어야 하는 이유 10가지입니다. ① 혈당 조절 일부 연구 결과에 따르면, 홍삼은 혈당 조절을 도와줄 수 있습니다. 예를 들어, 홍삼 추출물을 복용한 일부 실험 대상자들은 공복 혈당 수치가 감소한 것으로 나타났습니다. 또한, 일부 연구에서는 홍삼 추출물을 복용한 사람들이 당화혈색소(HbA1c) 수치가 감소한 것으로 나타난 경우도 있습니다. ② 인슐린 분비 촉진 홍삼 내에 포함된 화합물 중 일부가 인슐린 분비를 촉진하는 작용을 하는 것으로 추정됩니다. 예..
2023. 2. 19.
