폐에 좋은 약초 포도, 미나리, 왕머루, 명자나무 효능 및 한방요법 민간요법
나이가 들면 폐 조직 근육이 약하고 기도의 탄력도 떨어져 호흡기질환에 더 취약하다. 따라서 호흡기질환을 대비하기 위해 일찍부터 폐 건강에 신경 써야 합니다. 폐에 좋은 약초 포도, 미나리, 왕머루, 명자나무의 효능 및 한방요법 민간요법을 알아보겠습니다. 1. 포도 (산포도, 멀위, 영욱, Vitis vinifera) 2. 미나리 (영화로운 풀, 수영, 근채, 수근채, Oenanthe javanica) 3. 왕머루 (산포도, 야포도, 머루, 멀구덩굴, Vitis amurensis, 산등등앙) 4. 명자나무 (백해당 모자예과, 산당화, Chaenomeles speciosa, 노자) 1. 포도 (산포도, 멀위, 영욱, Vitis vinifera) (1) 포도의 효능 프랑스 속담에 “포도주 없는 하루는 태양 없..
2022. 12. 25.
신장에 좋은 약초 오가피, 새삼, 자리공, 호장근, 옥수수수염 효능 및 한방요법 민간요법
신장은 밤에는 낮의 3분의 1밖에 활동하지 않기 때문에 신장을 건강하게 만들기 위해서는 밤에는 쉬어야 합니다. 그리고 신장을 건강하게 하기 위해서 신장에 좋은 약초 오가피, 새삼, 자리공, 호장근, 옥수수수염을 꾸준히 드기길 권장드립니다. ♬ CONTENTS 1. 오가피 2. 새삼 3. 자리공 4. 호장근 5. 옥수수수염 1. 오가피 (자오가 남오가피, 자오기근, Acanthopanax sessiliflorus) (1) 오가피 효능 오가피는 고려시대 , 조선시대 에서 식용과 약용으로 이용했다는 기록이 있다. 오가피의 학명 “아칸토(Acantho)는 가시나무, 파낙스(Panax)는 만병을 치료한다"는 의미로 50여 가지의 병증을 다스리는 것으로 알려져 있다. 그동안 인삼에 밀려 주목받지 못하다가 2002년..
2022. 12. 25.
